El tinikling tiene cinco pasos: durante los primeros cuatro pasos, los bailarines bailan cada uno a un lado de las cañas de bambú; y durante el último paso, empiezan desde el mismo lado. El bambú se usa como instrumento de percusión al ser golpeado contra el suelo (o contra un trozo de madera para que sea más fácil de agarrar) y golpeando las cañas entre ellas.
El bambú tiene que ser golpeado lo suficientemente fuerte para hacer ruido, y los bailarines tienen que ser lo suficientemente rápidos para que no les pillen los pies. A medida que avanza el baile, los golpes del bambú empiezan a ser más fuertes y más rápidos.
En Estados Unidos el baile se ha cambiado por un ritmo de cuatro tiempos que se ajusta a la música popular. En algunos casos, se ha usado junto con las artes marciales filipinas tradicionales para demostrar la rapidez de los pies y la fluidez de movimiento.
Para este baile tradicional, las mujeres llevan un vestido llamado balintawak o patadyong , y los hombres, una camiseta holgada bordada llamada la barong tagalog. Los balintawak son unos vestidos coloridos con amplias mangas arqueadas y los patadyong son unas blusas hechas con fibra de piña y unas faldas de cuadros. El uniforme barong Tagalog consiste normalmente en unas ligeras camisas de manga larga y pantalones rojos. Los bailarines no llevan calzado para la actuación.
Actualmente podemos encontrar bailes similares en Asia, como el baile Cheraw de India; Múa Sạp en Vietnam; Lao Kra Top Mai en Tailandia; Robam Kom Araek en Camboya; Karen o el Baile del Bamboo Chin en Myanmar; Alai Sekap en Brunéi; Ami Bamboo en Taiwan; y Magunatip en Sabah en Malasia.
Aquí tenemos algunos ejemplos de como es el baile tinikling:
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